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Sie erwartet: Ein thüringer Verwöhnwochenende in einem einem liebevoll renovierten, historischen Schloss bzw. im ruhigen Gästehaus in einem 33 000 m² grossen Park. Herrlich ruhige Thüringer Waldlandschaft. Entspannung pur. Eine ungezwungene Atmosphäre, behagliche Gästezimmer und erholsame Freizeiteinrichtungen. Sie wohnen im historischen Schloss oder im Gästehaus in modernen grosszügigen Zimmern, mit Dusche, WC, Farbfernseher, CD Anlage und Telefon, Fön. Talblick inklusive. Für Körper, Geist und Seele unternehmen Sie einen Nord-Walking-Einführungskurs und 3 begleitete Nordic-Walking-Wanderungen, eine Schnupperkur im Heilstollen und nehmen an der Wassergymnastik der Reha Klinik Saalfeld teil. Die Sauna und Freizeiteinrichtungen stehen Ihnen natürlich auch zur Verfügung. Die Küche des Hause verwöhnt Sie mit kulinarischen Leckerbissen.

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Inklusiv - Leistungen:

1. 2 Übernachtungen im Komfortzimmer inkl. Schlemmer-Frühstücksbuffet
2. 1 Thüringer Spezialitätenabend
3. 1 4-Gang Dinner bei Kerzenschein
4. Freie Nutzung von Sauna Freizeiteinrichtungen
5. 3 Fitness- Begrüßungsdrinks
6. 1 Nordic-Walking Einführungskurs
7. 3 begleitete Nordic-Walking Wanderungen zu den Feengrotten und zurück
8. 3 zweistündige Schnupperkuren im Heilstollen
9. 2x Wassergymnastik in der Reha Klinik Saalfeld

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Reiseverlauf:

Zeitraum : 1. Tag
Freitag
12:30 Uhr AnreiseCheck In. Die komfortablen Gästezimmer sind für Sie gerichtet. br13:30 UhrBegrüßung mit einem Aloe Vera Drink kleines Snackbuffet br14:30 UhrEinführung in Nordic Walking mit einem Klasse C Trainer die Trendsportart, bei der Sie von 650 Muskeln bis zu 600 Muskeln bewegen. Ganz ohne Stress, gefährlicher Überbelastung von Herz und Kreislauf und die Gelenke schonend. br14:45 UhrNordic Walking zu den Saalfelder Feengrotten ca. 2,8 km br16:00-18:00 Inhalationskur im Heilstollen der Saalfelder Feengrotten Erde LuftMit der ambulanten Kur im Heilstollen der Saalfelder Feengrotten steht Ihnen ein völlig stress- und nebenwirkungsfreies Naturheilmittel zur Verfügung. Die hypoallergene nahezu staub-, keim- und ozonfrei Luft bei ca. 10C und einer relativen Luftfeuchte von 98 ist der Garant für Linderung bis hin zur Heilung von Asthma, Bronchitis, Nebenhöhlenerkrankungen, Heuschnupfen, Pseudo-Krupp, Keuchhusten bis hin zu Neurodermitis. br20:00 UhrBegrüßung mit einem Vitaldrink, Thüringer Spezialitäten-Abend mit Thüringer Aromaküche. Beenden Sie den Abend gemütlich beim Plausch am Kamin, in der Könitzer Wache oder bei schönem Wetter im Garten. br

Zeitraum : 2. Tag
Samstag
7:00-8:00Schlemmerfrühstück Fit für den Tag und Begleitetes Nordic Walking zu den Saalfelder Feengrotten br9:00-11:00Inhalationskur im Heilstollen der Saalfelder Feengrotten br12:00 UhrWassergymnastik mit eigenem Trainer in der Reha Klinik Bergfried brBeschreibung Teil 1: Wassergymnastik umfasst alle Bewegungen im Wasser. Von Schwimmen über Aquajogging und Gymnastik auf der Stelle bis hin zu kleinen Spielen. Diese Übungen dienen der Anregung des Herz-Kreislauf-Systems, verbessern oder erhalten die Mobilität der Gelenke und fördern die Motivation zur Bewegung. br14:00 UhrFitnessimbiss im Schloss Zeit zur freien Verfügung: herrlich diese Ruhe genießen Zeit für sich selbst Mittagsschlaf halten spazieren gehen Musik hören ein Buch lesen, die Sauna besuchen oder auch einen Ausflug machen.Was immer Sie wollen, tun Sie es einfach. br19:00 UhrCocktailempfang, Lassen Sie sich von unserer leichten regionalen Küche mit einem 4-Gang Menü bei Kerzenschein verwöhnen. Lernen Sie bei einer Führung mit kleiner Probe von Saale-Weinen das Schloss kennen und seien Sie ganz Schlossherr bzw. -dame.

Zeitraum : 3. Tag
Sonntag
7:00-8:00S-S-S, das Sonntags-Schlemmer-Schlossfrühstück Begleitetes Nordic Walking zu den Saalfelder Feengrotten br9:00-11:00Inhalationskur im Heilstollen der Saalfelder Feengrotten br12:00 UhrWassergymnastik mit eigenem Trainer in der Reha Klinik Bergfried brBeschreibung Teil 2: Ebenso werden Atemübungen und entspannende Maßnahmen angeboten, um den Stress des Alltags abzubauen und die Seele baumeln zu lassen. Kurz: eine Wohltat für Körper und Geist. br14:00 UhrFitnessimbiss im Schloss dann heißt es leider Abschied nehmen br



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